Kinesiologie und Brain Gym® - Balancen

Brain-Gym kann helfen, zu neuer Kraft zu kommen sowie Energie- und Lernblockaden aufzulösen. 

Die Brain Gym Übungen, die für den jeweiligen Klienten hilfreich sind, können über kinesiologische Muskeltests bestimmt werden.

Kinesiologie ist die Lehre von der Bewegung („Kinesis“ = Bewegung und „logos“ = Lehre). Die Kinesiologie hat mittlerweile viele Gesichter, aber allen Methoden liegt die Bedeutung von der Bewegung der Muskeln zugrunde.

Der Amerikaner Paul Dennison hat erkannt, dass Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten, Legasthenie usw. oft die Folge einer fehlenden Zusammenarbeit beider Gehirnhälften sind. Durch einfache Übungen – der sogenannten Brain-Gym (Gehirn-Gymnastik) – kann die Zusammenarbeit der Gehirnhälften wieder hergestellt und das Lernen erleichtert werden.

Dennison sah „Bewegung als Tor zum Lernen“. Er hat die wichtige Rolle, die körperliche Bewegung beim Lernen spielt, erkannt und gezielte Bewegungsabfolgen entwickelt, die helfen zu entspannen und körperlich und geistig fit fürs Lernen machen!

Mit bestimmten Bewegungsübungen, dem Drücken und Rubbeln von Körperpunkten – sogenannten Energiepunkten – sowie der Kraft der Vorstellung kann jeder selbstständig und ohne die Hilfe von anderen seine Energie wieder zum Fließen bringen, Blockaden und Verspannungen im Körper und auch im Kopf auflösen und Stress abbauen. 

Mit Brain Gym können die Übungen erlernt werden, die individuell gebraucht werden. Und dann hat es jeder selbst in der Hand, diese Übungen anzuwenden und sich selbst zu neuer Energie, Konzentration und Durchhaltevermögen zu verhelfen!

Brain Gym Balancen können für alle möglichen Lebensbereiche, in denen Veränderung gewünscht wird, angewendet werden. 

Für folgende typische schulische Lernbereiche kann Brain Gym® ebenfalls genutzt werden: 

• Lösen von Lernblockaden mit Hilfe der liegenden Acht und Brain Gym®
• Auswendig lernen und sich einprägen
• Leseverständnis verbessern: Übungen zu:

            -      Arbeitsanweisungen verstehen

            -      Überfliegen und Durchsuchen von Texten

            -      Laut Lesen

            -      Fragen über Gelerntes beantworten

• Schreiben: Texte verfassen
• Prüfungen meistern (Prüfungsangst vorbeugen und ruhig bleiben)
• Mathematik: Rechnen
• Schrift: bessere Druck- und Schreibschrift
• Konzentration steigern
• Vokabeln lernen / Buchstabieren